La depresión y la tiroides: cómo esta glándula afecta el estado de ánimo y cómo restablecer el equilibrio emocional

El Glándula tiroides es el «Controlador Maestro». Metabolismo y juega un papel importante Salud y Bienestar. Tiene forma de mariposa y su principal función es producir hormonas tiroideas, liberarlas a la sangre y llegar a todo el cuerpo, donde participa en prácticamente todos los sistemas.

Doctor María F. Rousseau PicassoExplicó jefe del Servicio de Endocrinología, Metabolismo y Medicina Nuclear de un hospital italiano en Buenos Aires. Bahía de información Varias funciones de esta glándula: “La tiroides se encuentra en la superficie anterior del cuello y su función Sintetiza hormonasPrincipalmente el Tiroxina (T4) Y algo Triyodotironina (T3). Estas hormonas tienen funciones ubicuas y generalizadas, entre otras, Regula la temperatura corporal Y esto Metabolismo nutrientes, función del corazónEl DefecaciónÉl Ciclo menstrual en mujeres. También regulan Aspectos del funcionamiento cognitivo, el sueño y el estado de ánimo».

Así, cuando la tiroides no funciona correctamente, afecta no sólo al organismo sino también al bienestar.

Según la Clínica Mayo, los síntomas psicológicos más comunes de este cambio hormonal incluyen: Ansiedad o depresión. «Por lo general, la enfermedad de la tiroides es más grave, con cambios de humor más graves», afirmó la agencia.

¿Cómo se relacionan la función tiroidea y las emociones? Dr. Rousseau Picasso dijo: “Uno de los signos, por ejemplo Niveles hormonales circulantes adecuados (Hipotiroidismo) Puede estar asociado con depresión, abulia, anhedonia y disminución de la libido. Exceso de hormonas tiroideas (hipertiroidismo) Puede ir acompañado de síntomas. Ansiedad, irritabilidad, ataques de pánico, insomnio.; En casos más graves, también se pueden desencadenar trastornos de la tiroides. Episodios de psicosis«, advirtió el experto.

Por su parte, el Dr. MARÍA VICTORIA ORTUNOUn endocrinólogo del Hospital Alemán de Buenos Aires describió cómo los cambios en la función tiroidea se manifiestan en el hipotiroidismo y el hipertiroidismo:

«Él hipotiroidismo Es una condición causada por la disminución de la producción de hormona tiroidea. En otras palabras, la glándula tiroides inactivo. En este caso pueden aparecer síntomas como depresión, cambios de humor y astenia (fatiga). Otros signos y síntomas pueden incluir: estreñimiento, debilidad muscular, retención de líquidos, cambios en el ciclo menstrual, piel seca, caída del cabello, ronquera, etc.

Por otro lado, hipertiroidismo Se refiere a una condición en la que se produce un exceso de hormona tiroidea. “En este caso, está la glándula tiroides. Alta velocidad. Los síntomas asociados con esta afección pueden incluir ansiedad, angustia, insomnio y ataques de pánico. Además, pueden presentarse otros signos y síntomas: taquicardia, palpitaciones, temblores, aumento del tránsito intestinal, alteraciones visuales, etc.”, explicó el médico.

Sin embargo, Rousseau Picasso insistió en ello. La relación entre las hormonas tiroideas y los trastornos del estado de ánimo no es linealDepende de muchos factores fisiológicos y psicológicos además de los niveles hormonales.

«Por otro lado, los trastornos del estado de ánimo asociados con la disfunción tiroidea a menudo reflejan el impacto de estas disfunciones en otros sistemas (función cardíaca, piel, peso, etc.) junto con muchos otros síntomas y signos clínicos. Sin embargo, cuando se trata de un trastorno del estado de ánimo , es necesario para Descartar causas orgánicasEntre ellas se encuentran las disfunciones tiroideas, que pueden reducir la respuesta al tratamiento farmacológico, por ejemplo la depresión», dijo un médico de un hospital italiano.

La causa de la depresión es mucho más amplia que los niveles hormonales anormales, señaló el experto. «No todos los pacientes con trastornos en los niveles de hormona tiroidea sufren cambios de humor. El impacto depende del nivel hormonal, y una desviación más severa de lo normal, tanto positiva como negativa, tendrá algún impacto en el paciente. Síntoma emocional, pero también depende de muchos aspectos. «Un paciente cuyos niveles de hormona tiroidea no son normales puede no sentir nada normal», afirmó el endocrinólogo.

De acuerdo a Sociedad Mexicana de Nutrición y EndocrinologíaMuchos de los síntomas de una tiroides hipoactiva son psicológicos y «el tratamiento debe ser controlado médicamente para controlar la glándula, con orientación médica para ayudar al paciente a afrontar y comprender la enfermedad».

Por ello consideran muy importante Detección oportuna y “Si experimentas estrés por primera vez acude al médico para que revise tu glándula tiroides con exámenes de laboratorio, para que no haya ningún problema con esta glándula”.

Desde un punto de vista endocrinológico, el tratamiento se basa en Restaura los niveles hormonales normales.

«Si el paciente tiene hipotiroidismoUna dosis de hormona tiroidea sintética, es decir levotiroxina, una dosis oral al día. si el paciente hipertiroidismo, los medicamentos están indicados para retardar la producción de hormona tiroidea hasta alcanzar niveles normales. Aunque los niveles hormonales deben ser normales para que los psicofármacos actúen adecuadamente, Los trastornos psiquiátricos no siempre se curan sólo con terapia hormonal. «Cada paciente con un trastorno mental requiere una evaluación completa e integral para definir el tratamiento adecuado desde una perspectiva más amplia que el aspecto endocrinológico», afirmó Russo-Picasso.

De paso, el Dr. Orduño destacó: “Es importante monitorear la función tiroidea para asegurar que la dosis sea la correcta. El tratamiento se lleva a cabo en conjunto con Psicóloga y Psiquiatra Siempre evalúe otras causas de depresión».

Recomendado por el Dr. Arduino Un estilo de vida saludable, una dieta sana y equilibrada, ejercicio, consumo de alcohol y otros tóxicos y buen descanso. «¡Este es un consejo general para las enfermedades de la tiroides y para todos!»

Dr. María F. Según Rousseau Picasso, “lo más importante es que esté científica y epidemiológicamente demostrado, lo cual es bueno. Ingesta de yodo para el correcto funcionamiento de la tiroides. La causa es la deficiencia de yodo en la población. Hipotiroidismo congénito, que indica retraso en la maduración (cretinismo). Por esta razón, en Argentina Este aporte está garantizado por ley mediante la yodación de toda la sal destinada al consumo humano” (Ley Oñativia 1964).

En fuentes naturales, Las algas, la col rizada, las espinacas y la rúcula son buenas fuentes de yodo.

Dr. Rousseau Picasso «A. Una dieta equilibrada y variada Y Bajo en grasas saturadas En general, esta es una medida saludable; No hay alimentos específicos que debamos evitar. o falta de suplementos dietéticos y vitamínicos eficaces para prevenir el desarrollo de hiper o hipotiroidismo, la causa más común de «Autoinmune».

El experto añadió estrés mental Esto ha sido descrito como un desencadenante del hipertiroidismo, anotó, y añadió que «las medidas antiestrés ayudan en este aspecto, como muchas, pero no es lineal».

La relajación, el descanso, la meditación, las técnicas de relajación y las actividades alegres (bailar, pintar…) pueden ayudar a bloquear el exceso de hormonas del estrés y recuperar la calma.

Finalmente, el Dr. Russo Picasso agregó: “Cuando una persona recibe medicamentos, muchos interfieren con la función tiroidea, ya sea a nivel del conjunto de glándulas o interfiriendo en la absorción de la hormona sintética indicada para tratar el hipotiroidismo. Es importante que el paciente informe a su médico sobre esto y sus antecedentes personales y familiares de patología tiroidea para que pueda tomar una decisión. Un medicamento muy adecuado.”.